Артериальное давление - зеркало вашего здоровья!

Знаете ли вы, что 53% от общего числа летальных исходов в нашей стране приходится на сердечнососудистые заболевания? У каждого 13-го россиянина присутствует та или иная форма патологий сосудов или сердца. Любой недуг проще предотвратить. Для профилактики многих заболеваний кровеносной системы достаточно иметь тонометр автоматический, купить который вы можете, посетив интернет-магазин товаров для здоровья OrtoMart.ru.

Повышенное артериальное давление – чем опасно?

Если показатель АД превышает 140/90, такое явление называют гипертонией. Люди, страдающие гипертонией, жалуются на головные боли, снижение работоспособности, раздражительность, ухудшение памяти. Обязательно контролируйте АД, если среди ваших близких родственников – гипертоники.

Важно следить за давлением тем людям, кто ведет чересчур активный образ жизни и испытывает частые стрессы, например, на работе. В группу риска попадают и те, у кого отмечается повышенный уровень холестерина в крови или внушительный избыточный вес, а также люди, злоупотребляющие алкогольными напитками. Нарушения работы почек и гормональные изменения в организме нередко вызывают развитие гипертонии.

Профилактикой гипертонии может стать отказ от курения и алкоголя, сокращение потребления соли и жирной пищи, умеренные физические нагрузки (до получаса в день). Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и, конечно же, регулярно измеряйте давление. Это можно делать без посторонней помощи, используя автоматический тонометр OMRON.

Пониженное артериальное давление – как избежать осложнений?

Низким давлением считаются показатели 100/60 и меньше, явление носит название гипотония. Симптомами гипотонии могут быть головные боли, вялость и слабость, потеря аппетита, бессонница, боли в области сердца. Гипотония, как и гипертония, может носить наследственный характер.

Склонны к пониженному давлению люди худощавого телосложения, имеющие малый вес при высоком росте. К развитию гипотонии могут привести чрезмерные физические нагрузки, смена климата, а также прием лекарственных препаратов дольше рекомендованного срока. Инфекционные заболевания, черепно-мозговые травмы могут спровоцировать снижение артериального давления.

Для борьбы с проявлениями гипотонии на ранних стадиях можно применять массаж головы (как самомассаж, так и услуги специалиста), контрастный душ, закаливание. Увеличьте время пребывания на свежем воздухе, потребляйте в пищу больше гречки, грецкого ореха, укропа, винограда. Не забывайте при любых обстоятельствах следить за показателями АД. Лучше всего использовать автоматический прибор для измерения давления фирмы ОМРОН.

Техника OMRON – на страже вашего здоровья!

Купить тонометр ОМРОН – значит обзавестись высококачественным прибором, который поможет вам отслеживать даже малейшие изменения вашего состояния. Приглашаем вас посетить интернет-магазин ОртоМарт.ру – здесь вас ждет широкий выбор тонометров по доступным ценам. Тонометры ОМРОН комплектуются универсальной манжетой, поэтому пользоваться ими могут люди любого телосложения.

К преимуществам продукции ОМРОН можно отнести крупный дисплей – очень удобно для пожилых людей. Обратите внимание на дополнительные функции – прибор может запоминать последние измерения, а также контролировать частоту сердцебиения. Купить тонометр OMRON – значит выбрать для себя долголетие и здоровую жизнь!